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每天喝豆浆有什么危害？

2023-10-15 14:09作者：温州代怀
1. 乳腺增生：摄入约200ml豆浆可替代身体分泌雌激素，刺激内膜、乳腺，导致增生。患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性应避免饮用过多豆类食物。 2. 精神疲倦：长期喝豆浆可能导致精神疲倦。豆浆含嘌呤，尿酸高、痛风患者不宜饮用，虚寒体质者也不适宜。 3. 肾结石：豆浆含植物蛋白、酸性成分，易生成结石。肾结石患者喝豆浆后可能病情加重。 4. 肠胃不适：豆类含低聚糖，不适合肠胃虚弱、胃溃疡患者饮用。急性胃炎、浅表性胃炎患者不宜喝豆浆，以免胃酸分泌过多。 5. 痛风：长期喝豆浆可能诱发痛风，加重痛风症状。

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